Impulsada por la vergüenza y un ego destrozado, de repente me quería aprender cómo conseguir flaco rápido. Mi hija de 14 años acababa me dijo que tenía los senos masculinos y yo tenía prisa para realizar cambios. Su observación sincera me había hecho parar y tomar una evaluación honesta de la situación y ella tenía razón.
Ahora bien, hay varias razones para el desarrollo de senos masculinos, pero yo sabía lo que había causado la mía. Yo había engordado. Había también muchos años de descuidar el ejercicio y no comer buena comida. Yo había disfrutado de demasiada cerveza, el fútbol, y bocadillos. Que finalmente había alcanzado conmigo.
Así que vine a los apretones con el hecho de que yo era gordo y tenía que deshacerse de él. Comencé a mirar alrededor y encontró un montón de lugares que me dice de diferentes maneras para conseguir flaco rápido. Había píldoras, cirugías, dietas de hambre y todo tipo de artilugios a cabo el trabajo que acabamos de ver dolorosa. Todos ellos afirmaron que fueron los más rápidos y la forma más fácil de perder peso. Muchas de estas ideas parecían que eran peligrosos para mí.
No encienda a las píldoras y cirugías
Sería bueno tomar una pastilla por la noche y despertar por la mañana y encontrar que todos los que la grasa se había derretido justo, mientras ustedes dormían. Entonces se podía levantar y pasar por el día comiendo lo que queramos. Eso suena muy bien pero las pastillas me dan miedo. No estoy seguro de lo que está en ellos y he oído historias sobre la gente mala de enfermarse y morir por ellos. Decidí pasar las píldoras de dieta.
Yo ni siquiera considerar la cirugía para bajar de peso porque soy un pollo grande. No quiero una banda apretada alrededor de mi estómago o algún vacío de gran alcance chupar la grasa de mí. Dicen que es rápido y fácil, pero a qué costo para su salud? Hay demasiadas cosas que podrían salir mal.
También puede probar la dieta de hambre infame. Este método es rápido y probablemente el más fácil. Que acaba de dejar de comer y su cuerpo hará el resto. Nunca se puede lograr un cuerpo sano privándola. Usted debe darle los alimentos y nutrientes para la energía. Cuando se muere de hambre el cuerpo comenzará a romper sus propios músculos y los tejidos con el fin de mantener sus sistemas vitales va y puede causar daños en órganos permanentes. Esta es una manera muy arriesgado a perder peso.
Queremos bajar de peso porque queremos mejorar nuestras vidas, pero tenemos que encontrar una forma saludable de hacerlo. Cuando vi todas esas ideas ridículas me di cuenta de que quería recuperar la salud más de lo que quería llegar rápido flaco. Yo estaba afectada por la fría realidad que requiere disciplina y esfuerzo. Me di cuenta de que no hay ninguna cura mágica.
Hay muchas buenas opciones para elegir a aprender cómo conseguir flaco rápido. Usted debe decidir sobre un plan que sea sano y seguro. Comience por comer alimentos buenos y hacer mucho ejercicio. No ser atraídos por los métodos fáciles que pueden causar daño a su cuerpo. No hay acceso directo a la buena salud.
